「不食・小食・断食」の記事一覧

このところ野菜が高騰してますね？ 災害や異常気象の影響のようです。 もしかしたら、食料危機が現実化しつつあるかもしれません。 しかし、心配は無用です。 そもそも経済大国と言われてる国の人は食べ過ぎです。 これは、資源の保 […]

人は食べなくては生きてゆけない 人は外から栄養を摂る必要がある ･･･たしかにそうかもしれません。 しかし、最近は不食が注目されつつあります。 今回は、食べないことは健康に良いのか？を解説します。 「食べないことの大切さ […]