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食事法
小食のメリット!健康・美容だけでなく「食料危機」にも強い
このところ野菜が高騰してますね? 災害や異常気象の影響のようです。 もしかしたら、食料危機が現実化しつつあるかもしれません。 しかし、心配は無用です。 そもそも経済大国と言われてる国の人は食べ過ぎです。 これは、資源の保護にも、また健康にも良...
2020/07/29
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